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Conexión y Relax en Guejar Sierra, Granada
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502,00 €
Impuestos incluidos
El precio por persona es de 415.00 € (imp. excl.). Mínimo de participantes: 5.
¡Esperamos darte la bienvenida pronto en Fluyes!
Características
Bienestar Corporativo en dos jornadas en Güejar Sierra
Zona
Güejar Sierra, Granada, Andalucía, España.
Fechas
Todo el año, de domingo a jueves con reserva previa.
Duración
Jornada de dos días, incluye actividades.
Punto de salida / Finalización
Plaza Mayor - Güejar Sierra (Granada)
ARMONÍA- GUEJAR SIERRA
15 Artículos
2024-10-06
Descripción
Bienestar en la Naturaleza: 2 Jornadas de Conexión y Productividad
El programa "Bienestar en la Naturaleza" está diseñado para reconectar con uno mismo, la naturaleza y el trabajo en un entorno equilibrado y saludable. Durante dos jornadas, combinamos teletrabajo con actividades que fomentan la relajación, la creatividad y el bienestar integral.
Jornada 1: Relajación y Creatividad
9:00 H. Presentación y Toma de Contacto:
Meditación básica para equilibrar el sistema nervioso, ejercicios de respiración y estiramientos de columna.
9:30 H. Desayuno Saludable:
Un desayuno equilibrado para empezar el día con vitalidad.
10:00 H. Teletrabajo:
Espacio para trabajar en un ambiente relajante y productivo.
13:00 H. Paseo Interpretativo:
Opción A: Conociendo el entorno a través de los sentidos y el juego.
Opción B: Paseo por el casco histórico y miradores.
14:00 H. Comida Saludable:
Disfruta de una comida equilibrada y nutritiva.
16:00 H. Taller de Creatividad:
Opción A: Dibujo Zentangle.
Opción B: Crea tu propio perfume natural.
Opción C: Crea tu propio aceite de masaje.
17:00 H. Teletrabajo:
Tiempo para continuar con las tareas laborales en un entorno apacible.
21:00 H. Cena Saludable:
Una cena equilibrada para cerrar el día.
22:00 H. Actividades Nocturnas:
Opción A: Velada teatral (juegos, improvisación, música).
Opción B: Sesión de astronomía y observación del cielo nocturno.
23:00 H. Meditación y Baño de Pies:
Relájate con una meditación guiada y aromaterapia para pies.
Jornada 2: Naturaleza y Bienestar
8:00 H. Meditación, Respiración y Estiramientos:
Una sesión matutina para activar cuerpo y mente.
9:00 H. Teletrabajo:
Continúa con las tareas laborales en un espacio propicio para la concentración.
12:00 H. Actividades en la Naturaleza:
Opción A: Ruta interpretativa para conocer plantas aromáticas y experiencia en colmenar.
Opción B: Ruta a caballo por la sierra.
15:00 H. Comida Saludable:
Recarga energía con una comida saludable.
16:30 H. Estiramientos y Automensaje:
Sesión de estiramientos suaves y automasaje para relajar el cuerpo.
17:30 H. Teletrabajo:
Tiempo para teletrabajar en un entorno relajante.
20:30 H. Degustación:
Cata de miel, queso y embutidos típicos de la región.
21:30 H. Despedida:
Fin del programa y despedida del grupo.
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